Voorbereiden op een Ayahuasca ceremonie

Smudge set Paolo Santo Wood 

Is Ayahuasca gevaarlijk?

Er zijn inmiddels al onwijs veel positieve onderzoeken naar dit heilige sacrament gedaan en de effecten op het lichaam en de geest. De Ayahuasca kan echter in samenwerking met bepaalde medicijnen en/ of drugs gevaarlijk voor de gezondheid zijn. Het is daarom erg belangrijk dat je weet hoe je jezelf moet instellen en voorbereiden op een ayahuasca ceremonie. Ga de ervaring aan onder professionele en betrouwbare begeleiding. Ayahuasca is alles behalve een “partydrug” en zeker niet geschikt voor de sensatiezoeker. Indien er medicatie gebruik is, kan het zijn dat er met bepaalde middelen rekening moet worden gehouden met de afbouw van de medicatie en soms ook na een ceremonie mag niet direct worden gestart. Dit kan ook gelden voor homeopathische middelen of neusspray. In veel gevallen is het namelijk wel mogelijk om deel te nemen aan een ceremonie mits er echt aan de voorschriften wordt gehouden opgegeven door onze arts. Dus bij de beslissing voor je zelf om deel te nemen, kunnen we dit vooraf uit laten zoeken door onze arts. Let wel, als deelname voor jou nog op twijfel staat sturen we deze vraag niet direct door naar onze arts, er zijn voor ons namelijk ook kosten aan verbonden.

Om aan een Ayahuasca ceremonie deel te kunnen nemen is het dus belangrijk om op de hoogte te zijn van een aantal medische en/ of psychische condities, deze kunnen namelijk een contra indicatie zijn voor deelname. Denk aan Psychiatrische indicaties als Borderline, Schizofrenie en (aanleg voor) psychose en medische indicaties zoals hartklachten en hoge bloeddruk Zulke omstandigheden dienen ten alle tijden vooraf te worden vermeld. In overleg met onze arts wordt beslist of deelname mogelijk is, zijn advies is bindend. Indien je twijfelt of het wel of niet mogelijk is, neem dan even contact op met ons.

7 dagen voor de ceremonie zijn de onderstaande middelen verboden:

  • LSD
  • Cocaïne
  • Heroïne
  • Amfetamine (speed)
  • MDMA (XTC)
  • Ketamine
  • Mescaline cacti (Peyote en San Pedro)
  • Alcohol
  • Narcosemiddelen
  • Ephedra/ephedrine(Xtenzion, ultra boost, Superstacker, Ephedra Supercaps, etc.)
  • Pseudo-ephedrine
  • Macromerine
  • Phentermine
  • Iboga (Na Iboga mag men tenminste 6 weken geen Ayahuasca tot zich nemen)
  • Alle andere bewustzijnsverruimende drugs die niet op deze lijst staan
  • Voorzichtigheid is ook geboden bij: Antihistaminica (in anti-allergie middeltjes), disulfiram, propanolol, hydralazine, carbamazepine

3 dagen voor en na de ceremonie

Voor een sterkere en reinigende effect kan de ervaring met Ayahuasca worden verhoogd als je hier rekening mee houdt.

  • Bij voorkeur wordt koffie, alcohol, sigaretten/ sigaren afgeraden
  • Eet lichte maaltijden en indien mogelijk geen (rood) vlees
  • Seksuele onthouding, om je eigen lichaamsenergie te bewaren

24 uur voor en na een ceremonie

Ayahuasca is licht bloeddrukverhogend. Daarom kun je het beste de volgende voeding vermijden (deze voedingsmiddelen bevatten Tyramine en geven daardoor een risico op bloeddrukstijging)

  • Alcoholvrij bier (i.v.m. biergist), gist in vitaminesupplementen, Marmite, Tartex, sojasaus, sojapasta, tempeh (tahoe mag wèl).
  • Oude kaas en schimmelkazen (zoals Roquefort , Brie, Camembert), Emmentaler, Gorgonzola, etc. (jonge en licht belegen kaas, cottage cheese en roomkaas mogen wel).

12 uur voor en na een ceremonie

Deze voedingsmiddelen kunnen eventueel hoofdpijn en/of misselijkheid veroorzaken

  • Chocolade
  • Cafeïne (zit in koffie, zwarte thee, cola, guarana, energy drinks)
  • Zure room
  • Niet-vers vlees, vleesextracten, droge en gefermenteerde worst (zoals bologna, salami, pepperoni, corned beef en lever)
  • Zoute vissoorten, gedroogde zoute vis, zure haring
  • Zuurkool
  • Sojabonen, linzen, limabonen, favabonen en sneeuwerwten
  • Avocado’s, vijgen, rode pruimen, ananas, frambozen
  • Pinda’s
  • Niet-gefermenteerde sojasaus (gefermenteerd is wel toegestaan: bijv. Tamari)
  • Gistextracten/gebrouwen gist (Marmite)
  • Ginseng
  • St. Janskruid (afhankelijk van de dosis)
  • Neussprays (Vicks-preparaten op basis van dextromethorfan)
  • LSA (morning glory en baby hawaiian woodrose seeds)
  • MDA-gerelateerde kruiden (nootmuskaat, calamus)
  • Andere stoffen met MAO-remmend effect

Indien je twijfelt of iets wel of niet kan, neem dan gerust contact met ons op om de mogelijkheden en risico’s te bespreken.

foto: uit eigen collectie Paolo Santo, Smudgeveer, abalone schelp