Als je geen hulp vraagt…

Dus als je echt geen hulp vraagt uit jezelf, duurt het soms lang om je antwoorden te krijgen. Een mooie les voor mij persoonlijk vandaag. Herken je dat ook van jezelf. Dat je met een bepaald (fysiek) gevoel rondloopt, en je kan niet precies benoemen … Lees verderAls je geen hulp vraagt…

Totale ontlading

Tijdens de periode van een korte maar intense vollemaan retraite in Visoko, Bosnië met drie vriendinnen. Ben ik in een 4 dagen tijd echt door een enorme achtbaan gegaan. Het voelt als het ontdoen van oud zeer en pijnen uit een verleden. Het mijzelf bevrijden … Lees verderTotale ontlading

Wat een mooi proces

Het voelt als het gaan staan in je eigen potentie. Een energie en power in je lichaam met dingen ondernemen. Wat een bijzondere dagen om er hier eens echt met jezelf aan de slag te gaan. Je komt dan echt in een nieuwe dimensie. Ik … Lees verderWat een mooi proces

Een verslaving en nu..

Ik kom na een drukke dag thuis, en plof neer op de bank. Even die tv aan, ik heb een programma gemist, en wil die toch erg graag zien. Is dit een vorm van verslaving, denk ik dan. Ik heb dorst en pak wat te … Lees verderEen verslaving en nu..

De volgende stap

Het is lente, al lijkt het nog niet helemaal zo als je door het raam naar buiten kijkt. Het lentegroen is toch hier en daar al wel zichtbaar. De kleine knopjes die op ontspringen staan van de bomen trekken mijn aandacht. Wat is er toch … Lees verderDe volgende stap

Clean 9

Mijn laatste paar dagen zijn niet geheel volgens planning verlopen helaas. Het verliezen van een dierbare kan je nooit plannen. Doordat ik toch niet geheel wilde stoppen met het programma ben ik er op een iets andere manier toch mee doorgegaan. Ik heb wel dagelijks de … Lees verderClean 9

Transformatie

Het is nog bijzonder warm voor de maand September, mij hoor je absoluut niet klagen. Wat een heerlijke nazomer is het. Als ik dan kijk naar de diversiteit van de kleuren van de bladeren, kan ik er ook extra van genieten. De herfst is in aantocht, … Lees verderTransformatie